Дизайны обычных квартир

Как создать интерьер, который научит вас вставать по утрам бодрым



bright-sunny-bedroom

Будем реалистами, высыпаться по ночам и быть успешным человеком в наше нестабильное время ох как непросто. И если сориентировать вас в успешной деятельности мы пока не можем, то помочь зарядить каждое ваше утро бодростью и энергией мы вполне в состоянии.

1. Позитивный фон

Яркие цвета не идут на пользу подготовке ко сну, поэтому раскрашивать стены спальни радужной палитрой бодрости мы вам не рекомендуем, но отдать предпочтение яркому постельному белью всё же советуем. Жёлтый, зелёный, голубой — все эти чистые оттенки у большинства из нас ассоциируются с природой, цветочными лугами, морем и небом. Подобная палитра будет вызывать как минимум приятные мысли — хочется верить, не связанные с возможностью погрузиться в сон ещё часа на три.

На желание проснуться и начать новый день зачастую влияют самые неожиданные вещи. Такие, как порядок в квартире, например. Просыпаться в мир, который требует от вас усилия с первого же шага, не хочется никому, поэтому приучите себя не оставлять хлам «до завтра».    

 в цветах:  Бежевый, Голубой, Желтый, Лимонный, Светло-серый. в .

добавить в коллекцию

2. Подготовка

Чтобы утро было бодрее, придётся подготовиться к нему заранее. Кто хочет начинать утро с дилеммы? Решите её для себя с вечера. Мы сейчас про то, что надеть на работу и приготовить на завтрак. Повесьте костюм, платье или набор из вещей на дверцу шкафа или свободное место в гардеробе, решите с вечера, что съедите поутру (в идеале это должно быть что-то вкусное, что нельзя есть на ночь), если вы меломан, составьте плейлист для более приятного похода на работу или учёбу и напишите список дел. Последний пункт может показаться сомнительным, однако поверьте, когда утром вы проснётесь с пониманием, что ничего не забыли, всё записали и теперь точно знаете, каким будет ваш день, открыть глаза будет гораздо проще.

 в цветах:  Бежевый, Бирюзовый, Коричневый, Светло-серый, Серый. в .

добавить в коллекцию

3. Переключение внимания

Что вы любите больше всего на свете? Семью? Если в ней есть маленькие дети, будильник вам, вероятно, не нужен. Может, спорт, музыку, кино, живопись? Выберите то, что заставляет вас забыть обо всём и погрузиться с головой в действо. А теперь подумайте, как это поможет вам встать утром с постели. Любимая картина на стене? Телевизор, автоматически включающийся на музыкальном канале вместо звонка будильника? Незаконченное чучело ворона на подоконнике, требующее продолжения работы прямо сейчас?

 в цветах:  Белый, Светло-серый, Серый, Темно-коричневый, Черный. в .

добавить в коллекцию

4. Вдохновение

Кто не может найти смысл в жизни, у того нет цели. А что делать, когда цель достигнута? Ставить новую, ещё выше! Если вы человек активный и деятельный, у вас цель наверняка есть, а возможно, и не одна. Тогда всё просто. Что как не дело жизни сможет поднять вас с постели? Поставьте символ того, ради чего вы сейчас живёте и работаете, на видное место, чтобы просыпаясь, вы видели именно её. Здесь фокус в том, чтобы засыпая видеть что-то иное.

Цели пока нет? Тогда, возможно, есть недочитанная книга, недосмотренная серия любимого сериала, нерешённое уравнение или незаконченный коллаж? Наверняка есть что-то, ради чего стоит завтра проснуться.

 в цветах:  Белый, Светло-серый, Серый, Темно-коричневый, Черный. в .

добавить в коллекцию

5. Закрепление

Основные рекомендации вы поняли, теперь, чтобы сделать каждое утро бодрым, придётся совершить самое сложное — создать собственный ритуал и придерживаться его. Каждый день. То есть соблюдать порядок, писать список дел, придумывать с вечера завтрак и т. д. Кстати говоря, для некоторых оригиналов отсутствие системы — это уже система. Можете вдохновиться идеей спонтанности и превращать каждое утро в приключение. В любом случае бодрого вам утра!

 в цветах:  Белый, Бирюзовый, Светло-серый, Серый, Черный. в .

добавить в коллекцию

Запись Как создать интерьер, который научит вас вставать по утрам бодрым впервые появилась на сайте Roomble.com.


Источник: Как создать интерьер, который научит вас вставать по утрам бодрым
Опубликовал:
Теги: Интерьер белье Вдохновение Время голова

Комментарии (0)

Сортировка: Рейтинг | Дата
Пока комментариев к статье нет, но вы можете стать первым.
Написать комментарий:
Напишите ответ :
Как научиться вставать в 4 утра и зачем это делать
Как научиться вставать в 4 утра и зачем это делать
51
Жизнь прекрасна 09:00 16 июн 2017
3 упражнения, которые рекомендуют делать утром не вставая с кровати
3 упражнения, которые рекомендуют делать утром не вставая с кровати
40
Человек познаёт мир 15:27 02 дек 2018
Что такое самоклеящиеся обои и как отделать ими поверхности? Что такое самоклеящиеся обои и как отделать ими поверхности?
Как научиться рано вставать
Как научиться рано вставать
22
Человек познаёт мир 03:40 23 май 2018
Все странности Японии, от которых волосы дыбом встают
Все странности Японии, от которых волосы дыбом встают
44
Интересный мир 10:40 07 сен 2016
3 слова, которые Джоан Роулинг говорит тем, кто считает, что «успешные люди просыпаются в 4 утра»
3 слова, которые Джоан Роулинг говорит тем, кто считает, что «успешные люди просыпаются в 4 утра»
38
Человек познаёт мир 20:55 11 фев 2019
Овощной завтрак: яркие и полезные рецепты для бодрого утра
Овощной завтрак: яркие и полезные рецепты для бодрого утра
1
Дача сад огород и просто интересное 10:25 26 май 2016
5 причин вставать на час раньше
5 причин вставать на час раньше
11
Женский каприз 17:06 11 фев 2018
Как научиться вставать в 4 утра и зачем это делать
Как научиться вставать в 4 утра и зачем это делать
4
Жизнь прекрасна 03:30 16 мар 2017
Как совам без проблем вставать по утрам
Как совам без проблем вставать по утрам
0
Общество и я 07:27 02 ноя 2017
Как научиться вставать в 4 утра и зачем это делать
Как научиться вставать в 4 утра и зачем это делать
0
Интересный мир 07:40 29 мар 2016
Легендарная техника из СССР
Легендарная техника из СССР
0
Интересный мир 06:57 Сегодня
Работа на дому: дело не только в изоляции и одиночестве
Работа на дому: дело не только в изоляции и одиночестве
0
Страничка добра и сплошного жизненного позитива! 07:36 Сегодня

Выберете причину обращения:

Выберите действие

Укажите ваш емейл:

Укажите емейл

Такого емейла у нас нет.

Проверьте ваш емейл:

Укажите емейл

Почему-то мы не можем найти ваши данные. Напишите, пожалуйста, в специальный раздел обратной связи: Не смогли найти емейл. Наш менеджер разберется в сложившейся ситуации.

Ваши данные удалены

Просим прощения за доставленные неудобства