Дизайны обычных квартир
<p><img width="600" height="600" src="//mediasole.ru/data/images/66/66866/888-1-600x600.jpg" class="attachment

Как улучшить интерьер спальни : мнение психолога и советы профи



888

Известно, что человек проводит в спальне треть жизни. Это самое интимное место в квартире, здесь мы восстанавливаем силы и не боимся быть беззащитными, а потому подойти к оформлению этой комнаты стоит с особым вниманием и деликатностью. О том, как создать гармонию в спальне при помощи деталей интерьера, рассказывают практикующие дизайнеры и консультант фабрики MebelVIA, психолог Ирина Марьина.

Магия цвета

Цвет оказывает существенное влияние на эмоциональное состояние человека, поэтому правильное цветовое решение спальни играет огромную роль. Приятную расслабляющую обстановку способны создать сдержанные тона. Лучше всего выбирать тёплые пастельные оттенки, которые обеспечивают ощущение безопасности: светло-зелёный, бежевый, нежно-персиковый. К тому же светлые полутона помогают зрительно увеличить помещение. А вот без поддержки тёплых оттенков «стерильный» белоснежный цвет может, наоборот, создать холодную и даже слегка отталкивающую атмосферу.

 в цветах:  Бежевый, Серый, Синий, Темно-коричневый, Черный. в .

добавить в коллекцию интерьер Марии Черкасовой

 в цветах:  Бежевый, Белый, Светло-серый, Серый, Черный. в .

добавить в коллекцию интерьер Марии Черкасовой

Нерабочее место

Основная цель спальни — обеспечение полноценного отдыха для организма и восстановление сил после трудового дня. Если же вы работаете в этой комнате за столом или на ноутбуке, лёжа в постели, мозг не настроится на здоровый сон, поскольку он не сможет отличить рабочую зону от места для отдыха. А это значит, что утром вас будет ждать неизбежная усталость от нехватки сна.

 в цветах:  Белый, Светло-серый, Серый, Черный. в .

добавить в коллекцию

Если возможности расположить рабочий стол за пределами спальни нет, постарайтесь разделить комнату на зоны, например с помощью прозрачного книжного шкафа или открытого стеллажа. Благодаря тому, что такая мебель не монолитная, не громоздкая, пространство не слишком уменьшится, зато организм получит точный сигнал, где работать, а где отдыхать.

 в цветах:  Белый, Светло-серый, Серый, Черный. в .

добавить в коллекцию

Конец фильмам

Перед сном во многих семьях принято смотреть кино или сериал, новости или развлекательные передачи. Однако делать это нужно в гостиной, а телевизор из спальни убрать. Дело в том, что во время его просмотра мозг человека не отдыхает, а наоборот, обрабатывает большой поток информации, которая к тому же очень часто носит негативный характер. Так возникает перевозбуждение нервной системы, которое может привести к нарушению сна. Кроме того, обычно в кровати человек смотрит телевизор в неудобной позе, полулёжа, что приводит к напряжению в грудном и шейном отделах позвоночника. А это, в свою очередь, вызывает головные боли, ощущение слабости и усталости.

 в цветах:  Белый, Светло-серый, Серый, Черный. в .

добавить в коллекцию

Ирина Марьина, психолог, консультант MebelVia.ru:

— Негативно сказывается наличие «голубого экрана» и на сексуальной жизни партнёров. Согласно исследованию итальянского психолога Сиренеллы Саломони (Serenella Salomoni), супруги, смотрящие телевизор в спальне, имеют в два раза меньше сексуальных контактов по сравнению с теми, у кого телевизор в спальне отсутствует. Особенно негативное влияние на сексуальное желание оказывает просмотр реалити-шоу и агрессивных фильмов.

 в цветах:  Светло-серый, Серый, Черный. в .

добавить в коллекцию

Также своим видением гармоничного интерьера спальни поделилась архитектор Олеся Глазкова.

Олеся Глазкова, архитектор:

— Спальня — это место уединения, душевного и физического отдыха, это наше убежище от внешнего мира. При проектировании квартиры я рекомендую располагать спальню на восточной или юго-восточной стороне, чтобы просыпаться с восходом солнца. Использовать в спальне лучше светлые тона, в особенности фисташковые, а полы выбирайте натуральных оттенков. Мебели должно быть по минимуму, так как это даёт ощущение простора и воздуха. Центральный элемент в спальне — это кровать, она должна иметь красивое изголовье. В последнее время я отказалась от масштабных и громоздких изголовий в пользу гипсовых 3D-панелей — они придают интерьеру особый шарм. Также рекомендую отказаться от центрального освещения, а вместо него использовать второстепенные подсветки, бра, настольные и напольные торшеры с мягким светом, которые наполнят вашу спальню теплом и уютом. Отдыхайте чаще!

 в цветах:  Белый, Светло-серый, Серый, Темно-коричневый. в .

добавить в коллекцию

Запись Как улучшить интерьер спальни : мнение психолога и советы профи впервые появилась на сайте Roomble.com.


Источник: Как улучшить интерьер спальни : мнение психолога и советы профи
Опубликовал:
Теги: 3D безопасность Интерьер Мнение Атмосфера

Комментарии (0)

Сортировка: Рейтинг | Дата
Пока комментариев к статье нет, но вы можете стать первым.
Написать комментарий:
Напишите ответ :
Как улучшить интерьер спальни: мнение психолога и советы профи
Как улучшить интерьер спальни: мнение психолога и советы профи
1
Дизайны квартир для жизни 11:05 10 янв 2018
Спальня, в которой легко просыпаться: 7 советов профи
Спальня, в которой легко просыпаться: 7 советов профи
1
Дизайны квартир для жизни 11:00 23 авг 2016
Как ускорить ремонт в квартире? Лайфхаки Как ускорить ремонт в квартире? Лайфхаки
Как создать стильный интерьер: советы профи
Как создать стильный интерьер: советы профи
0
Дизайны квартир для жизни 14:00 21 сен 2016
Цвет в спальне: что рекомендуют психологи
Цвет в спальне: что рекомендуют психологи
0
Красивые квартиры 17:00 20 май 2016
Как обустроить спальню в однушке: 10 идей и советы профи
Как обустроить спальню в однушке: 10 идей и советы профи
1
Дизайны квартир для жизни 12:05 14 фев 2018
13 жестких советов Михаила Лабковского, за которые хочется ударить психолога по лицу.
13 жестких советов Михаила Лабковского, за которые хочется ударить психолога по лицу.
48
Интересный мир 12:45 28 май 2018
Как оздоровить атмосферу спальни: 9 советов от профи и не только
Как оздоровить атмосферу спальни: 9 советов от профи и не только
0
Дизайны квартир для жизни 17:05 08 фев 2018
Как обустроить маленькую кухню: идеи и советы профи
Как обустроить маленькую кухню: идеи и советы профи
8
Дизайны квартир для жизни 11:00 08 дек 2018
Как просто и быстро преобразить интерьер: 10 советов от профи
Как просто и быстро преобразить интерьер: 10 советов от профи
0
Дизайны квартир для жизни 07:00 08 фев 2017
Как превратить дом в оазис: 4 совета от психолога
Как превратить дом в оазис: 4 совета от психолога
0
Красивые квартиры 18:00 15 мар 2017
Как просто и быстро преобразить интерьер: ещё 10 советов от профи
Как просто и быстро преобразить интерьер: ещё 10 советов от профи
2
Дизайны квартир для жизни 07:00 18 мар 2017
«Детей? Нет! Никогда!!!» — знаменитости, которые вообще не планировали детей в своей жизни
«Детей? Нет! Никогда!!!» — знаменитости, которые вообще не планировали детей в своей жизни
0
Женский каприз 13:28 Сегодня

Выберете причину обращения:

Выберите действие

Укажите ваш емейл:

Укажите емейл

Такого емейла у нас нет.

Проверьте ваш емейл:

Укажите емейл

Почему-то мы не можем найти ваши данные. Напишите, пожалуйста, в специальный раздел обратной связи: Не смогли найти емейл. Наш менеджер разберется в сложившейся ситуации.

Ваши данные удалены

Просим прощения за доставленные неудобства