Век информации подарил нам огромные, почти непостижимые человеческим сознанием возможности и как следствие полный бедлам в головах. Удивительного в этом мало. Телевизор, соцсети, новостные сайты, твиттер, Инстаграм, офисные новости, звонки, сообщения, короткие беседы с бариста, шквал бессвязного мыслительного потока незнакомцев на улице, в магазинах, в лифте и на парковке свели бы с ума любого неподготовленного путешественника из прошлого века, а вот мы держимся.
На переработку этой в большинстве случаев лишней информации уходит огромное количество сил самого разного порядка. Стоит ли удивляться хромающей на все конечности эффективности? Едва ли. Но бороться с этим нужно и можно, в том числе и при помощи интерьера. Что ж будем приводить свою жизнь в порядок, организовывать быт и готовиться к совершенно новому ощущению ясности мысли.
1. Проработанные системы хранения
Что нам мешает поддерживать чистоту каждый день? Чаще всего лень. Но что ее провоцирует? Не хочу складывать джинсы и нести в шкаф там и так черт ногу сломит; пусть тарелка останется в сушилке в шкаф ее все равно не засунешь; не помню где швабра, завтра протру пол, оставлю это на видном месте, а то потеряется.
Порядок требует четкой системы, здесь уж ничего не поделаешь. Выход только один — потратить несколько часов своей драгоценной жизни на то, чтобы разобрать все (и это ключевое слово) вещи в доме и найти постоянное место дислокации для каждой. В дальнейшем придется просто поддерживать сложившееся положение вещей и не видеть в этом подвига.
2. Идеально организованная кухня
Этот пункт не случайно выведен отдельно. Навести полный и абсолютный порядок на кухне зачастую бывает сложнее чем сделать генеральную уборку во всем доме. Наш вам настоятельный совет: выберите день и вычистите каждую полку, ящик и шкаф от лишних, залежалых и просто не нужных вещей. А затем разложите оставшееся так чтобы не пришлось сшибать банки и пузырьки ради пакетика с шафраном. Развесьте чистые полотенца, расставьте сковороды и кастрюли так чтобы извлекать минимум звуков во время поиска нужной посуды; разберите столовые приборы и уберите подальше те которыми не пользовались больше полугода.
3. Доступность средств уборки
Как часто вы откладывали прочистку труб или мытье раковины потому что не хотели опускать на колени и искать в пыльном подванном пространстве бутыли с химикатами? Перед приходом гостей это делать приятнее? Многие, казалось бы не такие уж неряшливые из нас стараются доводить загрязнения до определенного уровня чтобы потом потратив пару часов убраться сразу везде.
Если такой подход вы вас послностью устраивает что ж, выбор ваш, но если пыль и крошки на полу заставляют вас стыдливо отводить глаза а предвкушение генеральной уборки не дает наслаждаться завтраком, подумайте о новом способе распределения инструментов для уборки. Пусть швабра или веник будет настолько доступен что вам буквально требуется сделать одно, максимум два движения чтобы взять его в руки. Мусорное ведро при этом тоже должно находиться в удобном месте и быть достаточной ширины чтобы содержимое савка или контейнера пылесоса перемещалось в него без потерь.
4. Продуманный гардероб
В ваш стиль мы не полезем, но есть одна привычка которая здорово экономит время и нервы, а самое главное учит вас пресловутой организованности. Привычка эта заключается в ежевечернем продумывании завтрашнего образа. Действие это достаточно просто, а для многих даже приятное. К тому же делать это можно хоть лежа в постеле перед засыпанием, хоть во время ужина. Главное что завтрашнее утро для вас пройдет гораздо приятнее и спокойнее.
5. Четкие функциональные зоны
Работа с компьютером в постеле до добра не доводит, особенно если превращается в систему. Ваш дом должен быть разделен на четкие и понятные всем зоны. Если вы научитесь разделять общее и частное, работу и досуг, а также обозначите границу свобод каждого из членов семьи вы не просто столкнетесь лицом к лицу с ошибками прошлого вы сможете изменить свою жизнь к лучшему.
6. Место для спорта
Что лучше всего очищает и упорядочивает разум? Спорт! У вас нет времени на фитнес клуб, и вы категорически простив велатренажора в интерьере? Не проблема, купите коврик для йоги посмотрите пару онлайн занятий в интернете и начинайте заниматься спортом… мысленно. Разумеется напряжение разума не укрепит ваш мышечный тонус, однако регулярность ментальных усилий в конце концов сподвигнет вас развернуть коврик и соединить мысль и действие. А там и до консультации с профессиональным тренером не долго. Главное помните — спорт закаляет разум.
7. Список дел
Внесение платежей по кредиту, оплата ЖКХ, расписание занятий капоэйры, утренник в детском саду и день рождение начальника — все это важные части нашей жизни которые никак нельзя прозевать. И есть только один способ не забыть ни о чем — держать всю информацию в одном месте. Это может быть приложение в телефоне, специальный планшет с календарем и пометками висящий в прихожей или разборчивый текст написанный маркером на холодильнике. Соберите все записки, пометки и напоминания в одном единственном месте и привыкайте к мысли что отныне вы ни о чем не забудете.
8. Ритуалы
Они важны и по своему приятны. К примеру, регулярная инспекция дома в поисках не выключенного света и не закрытого крана может помочь вам вспомнить о важно и внезапно забытом документе лежащем на том самом «видном месте». Ежесубботняя стирка с последующим расслабленным развешиванием чистых вещей в компании с младшим поколением приучит детей к необходимому навыку. Такие мелочи как ключи всегда отправляющиеся на свое место и телефон подключаемый к зарядке по приходу домой опять же сэкономит вам время и нервные клетки. Однако для большего психологического здоровья и защиты от рутины приучите себя каждый месяц менять ритуалы.
9. Расширение зоны ответсвенности
Этот пункт для тех кто на пути с воспитанием в себе организованности решил идти до конца. Если вы при выше всего цените жизнь во всех ее формах, поселите в своем доме самое капризное растение какое только сможете найти — бальзамин, цикламен, Венерину мухоловку. А еще лучше займитесь выращиванием бонсай, если все делать правильно то это действо приучит вас и к ритуалами и к ответсвенности и к следованию графику.
Запись впервые появилась на сайте .
Комментарии (0)